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Salud

3 infusiones que te ayudan a conciliar el sueño

Los seres humanos pasaron alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Una búsqueda de un equipo de científicos de la Universidad Bar-Ilan, en Israel, basada en el factor central de interés: dormir tiene un efecto restaurativo en las neuronas. Los hallazgos del equipo, liderado por el profesor Lior Appelbaum, …

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